Inauguración XXII Semana de las Letras. Charla El superpoder de la lectura: leer más para vivir mejor. Jorge Gonzalvo

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Inauguración XXII Semana de las Letras. Charla El superpoder de la lectura: leer más para vivir mejor. Jorge Gonzalvo

Inauguración de la XXII Semana de las Letras de Torrero por Jesús Domínguez Sanz (Presidente de la Junta Municipal Torrero)

Charla por Jorge Gonzalvo  deAtrapavientos (Premio Nacional de Fomento de la Lectura 2022).

¿Sabías que leer es mucho más que un simple pasatiempo? La lectura fortalece la neuroplasticidad, reduce el estrés (bastan 6 minutos de lectura diaria) y mejora la memoria, la concentración y la empatía. Cuando leemos, estamos mejorando nuestra capacidad de expresión. Cada libro es un entrenamiento cerebral que estimula el pensamiento crítico y nos conecta con culturas y emociones diversas. Además, mantener el hábito de leer puede prevenir el declive cognitivo. Eso sí, tenemos por delante algunos retos, las pantallas, por ejemplo y la disminución de nuestra capacidad de atención. Pero, sin duda, un hábito tan sencillo como la lectura puede ayudarnos a transformar nuestra vida y nuestra salud.

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